籃球巨星凱文·杜蘭特近日在播客中坦言每晚僅睡5.5小時(shí)，掀起體壇健康議題風(fēng)暴。這位火箭球星對(duì)著鏡頭輕撫下巴，聲線低沉：“我像七英尺巨嬰，房間必須完全遮光。”

主教練史蒂文斯在訓(xùn)練場(chǎng)邊搖頭坦言：“現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)員睡眠管理是競(jìng)技生命線?！彼潦脩?zhàn)術(shù)板時(shí)指尖發(fā)白，“聯(lián)盟睡眠專家建議球員每日至少7小時(shí)恢復(fù)時(shí)間，杜蘭特的習(xí)慣令人擔(dān)憂?！?/p>

Opta數(shù)據(jù)顯示杜蘭特本賽季場(chǎng)均跑動(dòng)4.2公里，投籃命中率卻從52%降至48%。當(dāng)被問及睡眠時(shí)長(zhǎng)，他捏著話筒的手指微微蜷縮：“不設(shè)鬧鐘自然醒，5.5小時(shí)足夠。”

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家李博士翻開數(shù)據(jù)報(bào)告：“每少睡1小時(shí)，球員受傷風(fēng)險(xiǎn)增加18%。杜蘭特跟腱舊傷需要深度睡眠修復(fù)?！敝辈ラg燈光映出他緊鎖的眉頭。

社交媒體瞬間引爆熱議，火箭球迷詹姆斯在留言區(qū)寫道：“他剛完成隔扣時(shí)踉蹌的步伐讓我心驚。”這條評(píng)論獲得2.3萬(wàn)點(diǎn)贊。

筆者觀察杜蘭特近年出勤率發(fā)現(xiàn)，其缺席場(chǎng)次與睡眠不足存在潛在關(guān)聯(lián)。當(dāng)鏡頭掃過他泛青的眼瞼，傷病陰影會(huì)否再度籠罩休斯頓？